ご予約のときに一番多くいただくご質問が、これです。
「ドライヘッドスパとクリームヘッドスパ、どう違うんですか」
どちらも「ヘッドスパ」という名前がついているので、同じものの時間違いだと思われている方も少なくありません。実際にはまったく別の施術です。
上野・御徒町と両国・錦糸町でリラクゼーションサロンを運営している立場から、違いと選び方を整理します。
なぜ秋に頭皮の相談が増えるのか
まず前提として、9月から11月は頭皮のご相談が一年で最も増える時期です。
夏の間に浴びた紫外線と、汗や皮脂によるダメージは、その場ではあまり自覚されません。頭皮も皮膚なので、ダメージを受けてから状態として表れるまでに時間差があります。それが秋になって、抜け毛の増加やベタつきとして出てきます。
そこに、寒暖差による首肩のこわばりと、デスクワークやスマホによる眼精疲労が重なります。頭皮・首・目は繋がっているため、どれか一つだけを放置すると、他も戻りにくくなります。
ドライヘッドスパとは

水もオイルも使わず、指の圧だけで頭皮をほぐす施術です。
最大の特徴は、髪が濡れないこと。施術後にそのまま外出できるので、お仕事の合間、人と会う予定の前、旅行中で時間が限られている方にも選ばれています。
頭皮そのものをほぐすと同時に、首や肩の緊張もゆるみます。眼精疲労、頭の重さ、寝つきの悪さといった悩みに向いています。
向いている方
- このあと予定がある
- 髪を濡らしたくない
- 目の疲れや頭の重さが気になる
- 夜、なかなか寝つけない
クリームヘッドスパとは

専用のクリームを頭皮に塗り込み、シャンプー台で洗い流す施術です。
当店では「バリ式クリームヘッドスパ」としてご提供しています。クリームが毛穴の皮脂や汚れを浮かせるので、洗い上がりのスッキリ感がドライとはまったく違います。
60分コースにはスチームが付き、シャンプーベッドには電動マッサージ機能があります。45分コースはスチームなしで、より手軽にご利用いただけます。
当店にはシャンプー台があります。 日本のリラクゼーションサロンで専用のシャンプー台まで備えている店は多くありません。美容室ではなくリラクゼーションサロンで、洗い流すところまで行えるのは限られています。
ただし、施術後は髪が濡れます。 このあと予定がある方はご注意ください。
向いている方
- 頭皮のベタつき、毛穴の汚れが気になる
- 秋の抜け毛が気になり始めた
- しっかり洗い流したい
- このあと帰宅するだけ
比較
| ドライヘッドスパ | クリームヘッドスパ | |
|---|---|---|
| 髪が濡れるか | 濡れない | 濡れる |
| 使うもの | 何も使わない | クリーム+シャンプー台 |
| 頭皮の汚れ | 落とさない | 落とす |
| 向く悩み | 眼精疲労・頭の重さ・不眠 | ベタつき・毛穴汚れ・抜け毛 |
| このあと予定 | あってもOK | 帰宅推奨 |
迷ったときの判断基準
この2つの質問で決まります。
- このあと予定はありますか → あるならドライ
- 頭皮の汚れやベタつきが気になりますか → 気になるならクリーム
両方に当てはまる場合は、日を分けてそれぞれ受けていただくのが確実です。初めての方には、まずドライを試していただくことが多いです。
よくあるご質問
Q. 髪が短い(または長い)のですが受けられますか
どちらも問題ありません。長い方はクリームヘッドスパのあと乾かす時間が必要になりますので、時間に余裕を持ってお越しください。
Q. 他の施術と組み合わせられますか
できます。「頭は疲れているけれど脚もパンパン」という方には、ドライヘッドスパと足つぼの組み合わせが人気です。足つぼのコースには足湯が付きます。
Q. 男性も受けられますか
どちらも男女ともにご利用いただけます。
Q. 抜け毛は減りますか
施術は頭皮の血行を促し、汚れを落として環境を整えるものです。医療行為ではないため、発毛や脱毛の治療を目的とするものではありません。気になる症状が続く場合は、皮膚科などの専門機関にご相談ください。
店舗情報
上野・御徒町 BIG FOOT SPA
〒110-0005 東京都台東区上野3丁目28-6 第一大島ビル4F
JR御徒町駅から徒歩1分/アメ横すぐ/秋葉原から一駅
営業時間:日〜木 11:00〜翌2:00(最終受付1:00)/金・土 11:00〜翌5:00(最終受付4:00)
上野・御徒町エリアで深夜まで営業しているサロンは多くありません。お仕事帰りや、お食事のあとでもご利用いただけます。
両国・錦糸町 BIG FOOT SPA
〒130-0015 東京都墨田区横網1-2-26 ユアサ両国ビル1F
JR両国駅西口から徒歩30秒/両国国技館すぐ
営業時間:月〜金 11:00〜23:30/土日祝 10:00〜23:30(最終受付23:00)
約400平米、13室。都内のサロンは1〜3室のところが多く、複数名だと時間が分かれがちですが、当店は同時にご案内できます。
両店共通:全室個室、ペアルーム2室、足つぼは足湯付き。メニューは日本語・英語・中国語・韓国語。LINE、WeChat、WhatsApp、KakaoTalkでのお問い合わせも可能です。タトゥーのある方もご利用いただけます。マタニティマッサージにも対応しております。
ご予約は各店の予約ページから承っております。当日のご予約も歓迎です。


